Hypnose ist ein sehr wirkungsvolles Werkzeug zur Erreichung unserer Ziele. Gleichzeitig gibt es viele Gerüchte über Hypnose, die das Bild in der Öffentlichkeit beschmutzt haben. Viele Menschen verbinden mit Hypnose eine Art von Zauber, durch den man seinen Willen verliert und alles vergisst. Andere hingeben bezweifeln, dass Hypnose "funktioniert". Beide Ansichten sind fernab der Realität. In diesem Artikel möchte ich daher auf die häufigsten Fragen zur Hypnose eingehen, um für mehr Klarheit zu sorgen.
Ist Hypnose gefährlich?
Wenn man Hypnose richtig anwendet, ist sie keinesfalls gefährlich. Ich lege in meiner Behandlungspraxis großen Wert darauf, dass meine Kunden Hypnose durchweg angenehm und sicher erfahren. Ein Zustand der hypnotischen Trance ist von einer erhöhten Suggestibilität gekennzeichnet. Insofern besteht unter Hypnose eine größere Beeinflussbarkeit. Jedoch ist das Unterbewusstsein in diesem Zustand auch sehr aufmerksam. Diese besondere Aufmerksamkeit ist ein Schutzmechanismus gegen alle negativen Suggestionen oder schlechten Beeinflussung. Würde Ihnen jemand in Hypnose etwas sagen, das Sie nicht mit sich oder Ihrer Person vereinbaren könnten oder das ganz allgemein nicht gut für Sie ist, würden Sie sofort aus der Trance aufwachen. In dieser Hinsicht ist Hypnose eine sichere Behandlungsmethode.
Verliert man in Hypnose seinen Willen?
Nein. Hypnose ist entgegen weit verbreiteter Klischees kein Mittel zur Fremdkontrolle. Im Gegenteil: Ich wende Hypnose in meiner Praxis immer an, um meinen Kunden mehr Kontrolle über Ihr eigenes Leben zu geben. Im Zustand der hypnotischen Trance ist man also nicht willenlos. Auch würde man nichts machen, wozu man im Wachzustand nicht auch bereit wäre. Hypnose ist stattdessen ein Zustand, in dem eine wesentlich größere Beeinflussbarkeit unserer Verhaltensweisen und emotionalen Reaktionen besteht. Ein Problem, dem wir bisher scheinbar ausweglos ausgeliefert gewesen sind, wird so auf einmal kontrollierbar. Unter Anleitung eines geschulten Hypnotiseurs erfahren Sie, wie Sie neue Willenskraft und Willensstärke bekommen, die Ihnen in Ihrem Anliegen hilft. Jede gute Hypnose gibt dem Menschen mehr Kontrolle über sich selbst und stärkt seinen Willen.
Kann man sich nach der Hypnose an Alles erinnern?
Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Je nach Trancetiefe ist es möglich, dass man sich nach der Trance an nicht mehr viel erinnern kann. Während der Trance nimmt man zwar alles bewusst war und erlebt alles deutlich, die Erinnerung verblasst jedoch schnell wieder. Genauso oft kommt es jedoch auch vor, dass man sich nach der Trance an Alles erinnern kann. Unabhängig davon, ob Sie sich an die Trance erinnern oder nicht - Das Wichtigste ist, dass die Trance wirkt. Dies ist zum Glück mit und ohne Erinnerung an die Trance der Fall.
Muss ich vor der Hypnose Sitzung etwas bestimmtes beachten?
Ziehen Sie sich bequeme Kleider an und trinken Sie vor der Behandlung keinen Kaffee.
Wie lange dauert eine Behandlung mit Hypnose?
Wenn Sie sich für Hypnose entschieden haben, sollten Sie zur Behandlung genügend Zeit "mitbringen". Es geht immerhin um die Erreichung Ihrer Ziele. Deshalb setze ich auch kein zeitliches Limit sondern arbeite mit meinen Kunden, bis das Problem aufgelöst ist. Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 1 und 2 Stunden. Es ist empfehlenswert, sich danach eine kleine Ruhezeit zu gönnen, um die eingetretene Veränderung wirken zu lassen.
Bezahlt die Krankenkasse meine Behandlung mit Hypnose?
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Behandlung mit Hypnose leider nicht. Bei den privaten Krankenkassen wird eine Behandlung in manchen Fällen getragen. Sprechen Sie dies bitte vor der Behandlung mit Ihrer privaten Krankenkasse ab.
Gibt es Menschen, die nicht hypnotisierbar sind?
Auf diese Fragen gibt es verschiedene Antworten. Manche Studien gehen davon aus, dass etwa 90% aller Menschen hypnotisierbar sind. Ich persönlich glaube, dass jeder Mensch hypnotisierbar ist. Die Voraussetzung ist, dass man sich auf die Hypnose einlassen möchte und ein ehrliches Interesse daran hat.
Trancezustände gibt es seit der jüngsten Zeit der Menschheitsgeschichte. Sie gehören zu der breiten Zahl der verschiedenen Bewusstseinszustände unseres Geistes. Ob beim Sport, beim Fernsehen, beim Autofahren, beim Tanzen oder Musikhören - Irgendwann hat jeder Mensch in seinem Leben schon Trance erlebt. Hypnose ist ein Verfahren, in dem dieser Zustand genutzt wird. Insofern behaupte ich, dass jeder Mensch hypnotisiert werden kann, wenn der Hypnotiseur dazu in der Lage ist, der Person ihren individuellen Zugang zur Trance zu zeigen. In meiner Praxis hat bisher jeder meiner Kunden einen Trancezustand erreicht.